Quercetin ਪਾਊਡਰ (zymotechnics ਦੁਆਰਾ)

$24.99
US$249 (ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਡਰ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ਿਪਿੰਗ
US$349 (ਯੂਰਪ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਡਰ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ਿਪਿੰਗ
5-10 ਘੰਟੇ (ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ) ਤੇਜ਼ ਸ਼ਿਪਿੰਗ
ਆਸਮਾਨ
ਸਿਰਫ 15 ਬਚੇ ਹਨ! 115 ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ 14 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ।

ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਆਰਡਰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
[1]. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਚੁਣੋ, ਫਿਰ ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

[2]. ਚੈੱਕ ਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੋ

[3]. ਆਪਣੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰੋ, *ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਭੁਗਤਾਨ ਵਿਧੀ ਚੁਣੋ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੁਗਤਾਨ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਡਾਇਰੈਕਟ ਬੈਂਕ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ
- ਸਿੱਕੇ ਭੁਗਤਾਨ: ਬਿਟਕੋਇਨ, ਈਥਰ, USDT
ਫਿਰ "ਪਲੇਸ ਆਰਡਰ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
ਸੁਝਾਅ: ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਟਰੈਕਿੰਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਈਮੇਲ ਨੋਟਿਸ ਦੁਆਰਾ ਅਪਡੇਟ ਰੱਖੇਗੀ

[4]. ਜੇਕਰ "ਸਿੱਕਾ ਭੁਗਤਾਨ" ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, "ਪਲੇਸ ਆਰਡਰ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਿਰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ

[5]. ਜੇਕਰ "ਡਾਇਰੈਕਟ ਬੈਂਕ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ" ਚੁਣੋ, "ਆਰਡਰ ਦਿਓ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਿਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਬੈਂਕ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਰਡਰ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਹਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ), ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਂਕ ਸਲਿੱਪ ਭੇਜੋ।

[6]. ਭੁਗਤਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ
[7]. ਪਾਰਸਲ ਲਗਭਗ 5-10 ਘੰਟੇ ਭੇਜਦਾ ਹੈ (ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ)
[8]. ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੰਬਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
[9]. ਪਾਰਸਲ ਆ ਗਿਆ
[10]. ਮੁੜ-ਆਰਡਰ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ? ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
ਚੇਤਾਵਨੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
ਸ਼੍ਰੇਣੀ: SKU: N / A

ਨਾਮ: Quercetin

CAS: 117-39-5

ਅਣੂ ਫਾਰਮੂਲਾ: C15H10O7

ਸਟੋਰੇਜ: ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

 

ਕਵਰੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ (117-39-5) ਵੀਡੀਓ

 

ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ (117-39-5) ਬੇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਨਾਮ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ
CAS 117-39-5
ਸ਼ੁੱਧਤਾ 98%
ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਨਾਮ 2-(3,4-dihydroxyphenyl)-3,5,7-trihydroxy-4H-1-benzopyran-4-one
ਸੰਕੇਤ ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ; ਮੇਲੇਟਿਨ; ਐਨਸੀਆਈ-ਸੀ 60106; ਐਨਐਸਸੀ 9219; ਐਨਐਸਸੀ 9221; ਕਵੇਰਸਟੀਨ; ਕਵੇਰਸਟੀਨ; ਕਵੇਰਸੇਟੋਲ; ਕੁਆਰਟੀਨ; ਸੋਫੋਰੈਟਿਨ; ਜ਼ੈਨਥੌਰੀਨ.
ਅਣੂ ਫਾਰਮੂਲਾ  C15H10O7
ਅਣੂ ਭਾਰ 302.238 g / mol
ਪਿਘਲਾਉ ਪੁਆਇੰਟ
InChI ਕੁੰਜੀ REFJWTPEDVJIY-UHFFFFAOYSA-N
ਫਾਰਮ ਠੋਸ
ਦਿੱਖ ਪੀਲੇ ਪਾਊਡਰ
ਅੱਧਾ ਜੀਵਨ 11 ਘੰਟੇ
ਘਣਤਾ ਡੀਐਮਐਸਓ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਾ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ
ਸਟੋਰੇਜ਼ ਹਾਲਤ ਸੁੱਕੇ, ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ 0 - 4 ਸੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ (ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ) ਜਾਂ -20 ਸੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ (ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ).
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਇੱਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲਿਕ ਫਲੈਵਨੋਇਡ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਕੀਮੋਪਰੇਨੇਟਿਵ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ.
ਜਾਂਚ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਉਪਲੱਬਧ

 

 

Quercetin: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਾਭ

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਹੈ.

 

Quercetin ਕੀ ਹੈ?

Quercetin ਇੱਕ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਅਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਪੌਦਿਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਫਲੇਵੋਨੋਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਰੰਗ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਇੱਕ averageਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. Quercetin ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲਾ ਪੋਲਰ uxਕਸਿਨ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੌਦੇ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ, uxਕਸਿਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਵਾਜਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਧਰੁਵੀਤਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਜੀਵ -ਉਪਲਬਧਤਾ 0 ਤੋਂ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਜੀਵ -ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟ੍ਰੋ ਅਤੇ ਵਿਵੋ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲੈਵਨੋਲ ਦੇ ਲਾਭ ਜੋ ਵਿਟ੍ਰੋ ਵਿੱਚ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਵਿਵੋ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸੇਧਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

 

Quercetin ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵਿਧੀ

Quercetin ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ. Quercetin ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ismsੰਗ ਹਨ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲਾਭ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੌਜੀਕਲ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਛੁਪਣ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ismsੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪੌਦਾ ਫਲੇਵਾਨੋਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪੇਰੋਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟਲੈਟ ਇਕੱਤਰਤਾ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਸੰਕੇਤ ਮਾਰਗਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਿਧੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸਰਕੋਪੇਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਧੀ ਇਸ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਹੈ. ਵੱਖ -ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ (NO) ਅਤੇ ਮੈਲੋਨਡੀਅਲਹਾਈਡ (ਐਮਡੀਏ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪਾਚਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਪੀ 13 ਕੇ/ਪੀਕੇਬੀ ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਮਾਰਗ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਕ ਮਾਰਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਬਲਕਿ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਧੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਪਰਜੀਵੀਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲੇਵੋਨੋਲ ਦਾ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਰਜੀਵੀ ਪਾਚਕਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੀਟ-ਸ਼ੌਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਚਐਸਪੀ), ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨੇਸਟਰੇਜ਼, ਡੀਐਨਏ ਟੋਪੋਇਸੋਮੇਰੇਜ਼ ਅਤੇ ਕਿਨੇਜ਼ ਦੇ ਰੋਕ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਪਰਜੀਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖੋ -ਵੱਖਰੇ ਪਰਜੀਵੀ ਜੀਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੀਸ਼ਮਾਨੀਆ, ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਪਾਨੋਸੋਮਾ ਦੇ ਮਾਈਟੋਚੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਕਿਉਂ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਨੂੰ ਗਿਆਨ-ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

 

Quercetin ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ

Quercetin ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ. ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਹੇਠਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿerਰਸੀਟਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ:

 

ਕੱਚੇ ਕੈਪਰਸ 234
ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਕੈਪਰਸ 173
ਕੱਚੇ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ 170
Buckwheat ਬੀਜ 90
ਸੋਰੇਲ (ਰੂਮੇਕਸ) ਵਰਗੀ ਡੌਕ 86
ਮੂਲੀ ਦੇ ਪੱਤੇ 70
ਕੈਰੋਬ ਫਾਈਬਰ 58
ਡਿਲ 55
Cilantro (ਧਨੀਆ) 53
ਹੰਗਰੀਅਨ ਮੋਮ ਮਿਰਚ 51
ਫੈਨਿਲ ਪੱਤੇ 49
ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 32
ਰੈਡੀਸੀਓ 32
ਵਾਟਰਸੀਰੇਸ਼ਨ 30
ਕਾਲੇ 23
ਚਾਕਬੇਰੀ (ਅਰੋਨੀਆ) 19
ਬੋਗ ਬਲੂਬੇਰੀ 18
Cranberry 15
ਲਿੰਗਨ ਬੇਰੀ 13
ਕਾਲੇ ਪਲਮ 12

 

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਮੁਹੱਈਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਕੇਪਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਵੱਜੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਾਲੇ ਪਲਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

 

Quercetin ਦੀ ਵਰਤੋਂ

Quercetin ਪਾ powderਡਰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਾਂ ਗਠੀਆ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਆਵਰਤੀ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਟ੍ਰੋ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਕੁਝ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵੀ ਹਨ.

 

Quercetin ਦੇ ਲਾਭ

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਈ ismsੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੀਓਟ੍ਰੌਪਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲੇਵੋਨੌਲ ਨੂੰ ਕਈ ਲਾਭ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਵਿਟ੍ਰੋ ਲਾਭ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਵੋ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਸਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲਾਭ ਹਨ.

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

 

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ

ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ (ਆਰਓਐਸ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਵਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੀ 13 ਕੇ/ਪੀਕੇਬੀ ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਮਾਰਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲੇਵੋਨੋਲ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

 

ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ

ਸੋਜਸ਼, ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਈ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਰਓਐਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟ੍ਰੋ ਵਿੱਚ, ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦੋ ਖਾਸ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ, ਟਿorਮਰ ਨੇਕਰੋਸਿਸ ਫੈਕਟਰ-ਅਲਫ਼ਾ (ਟੀਐਨਐਫ-ਅਲਫ਼ਾ) ਅਤੇ ਇੰਟਰਲੁਕਿਨ -6 (ਆਈਐਲ -6) ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ. ਇਹ ਅੱਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਵਾਲੀਆਂ onਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ .ਡਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਭੜਕਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਟੀਐਨਐਫ-ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਆਈਐਲ -6 ਸੋਜਸ਼ ਮਾਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੀ ਦਿਖਾਈ.

 

ਕੈਂਸਰ ਰੋਕੂ ਗੁਣ

ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੀਸੀਐਲ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋ-ਅਪੋਪੋਟਿਕ ਮਾਰਕਰਸ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪੂਰਕ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੈਂਸਰਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ' ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

 

ਨਿuroਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗੁਣ

ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌਫੀ ਦਾ ਨਿ neਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ.

ਇਸ ਖੋਜ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਆਰਸੀਟਿਨ ਟੀਕੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਇਹ ਟੀਕੇ ਕਈ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਗਏ ਸਨ. ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਤੇ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਕੋਈ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਵੇਖੇ ਗਏ.

 

ਐਲਰਜੀ ਵਿਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ

ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੁੰਜ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੀਆਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਤੋਂ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

 

ਕਾਰਡੀਓਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗੁਣ

ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪਰਆਕਸਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਗਠਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹੈ. ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਗ੍ਰਹਿਣ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਗਠਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਏਜੰਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

 

ਐਂਟੀ-ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

Quercetin ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਵਾਇਰਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਕਸਰ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੇਵਾਨੋਲ ਖੁਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਇਰਲ ਬਣਤਰ ਦੇ ਐਚਏ 2 ਸਬਯੂਨਿਟ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਲਾਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਤੇ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

 

ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਉਪਚਾਰਕ ਏਜੰਟ

Quercetin ਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਵਾਈ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.

 

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਈ ਵਿਧੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਇਹ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦਾ ਇਹ ਲਾਭ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਇਨ ਵਿਟ੍ਰੋ ਅਧਿਐਨਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ' ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਫਲੇਵਾਨੋਇਡ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਲਾਭ ਹੈ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਭ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ:

 

ਐਂਟੀ-ਫੀਲਿੰਗ ਟਿਕਾਣੇ

ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟ੍ਰੋ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬੁingਾਪਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁੱ agedੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇੱਕ ਬੁ agਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ.

 

ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ

ਮਨੁੱਖੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਦੀ ਤੇਗ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧਾ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਲਾਭ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ.

 

Quercetin ਦੀ ਖੁਰਾਕ

Quercetin ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ ਦੁਆਰਾ. ਜੇ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਪਾ powderਡਰ ਵਰਗੇ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਜੀਵ -ਉਪਲਬਧਤਾ ਹੈ.

 

Quercetin ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

Quercetin ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ, ਖੋਜ ਦੇ ਕਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਗੀਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜੇ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ.

 

ਹਵਾਲੇ

  • ਵੂ, ਡਬਲਯੂ., ਲੀ, ਆਰ., ਲੀ, ਐਕਸ., ਉਹ, ਜੇ., ਜਿਆਂਗ, ਐਸ., ਲਿu, ਐਸ., ਅਤੇ ਯਾਂਗ, ਜੇ. (2015). ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਏ ਵਾਇਰਸ (ਆਈਏਵੀ) ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਇਰਸ, 8(1), 6 https://doi.org/10.3390/v8010006
  • ਲੀ, ਐਮ., ਮੈਕਗੀਰ, ਈਜੀ, ਅਤੇ ਮੈਕਗੀਅਰ, ਪੀਐਲ (2016). ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ, ਕੈਫੀਨ ਨਹੀਂ, ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਨਿuroਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਹੈ. ਨਾਈਰੋਬਾਇਲੋਜੀ ਆਫ ਏਜੀਿੰਗ, 46, 113-123. https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2016.06.015
  • ਅਬਰਜੰਜਨੀ, ਐੱਫ., ਅਫਸ਼ਰ, ਐਮ., ਹੇਮਮਤੀ, ਐਮ., ਅਤੇ ਮੂਸਾਵੀ, ਐਮ. (2017). Quercetin ਅਤੇ Resveratrol ਦੀ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਮਨੁੱਖੀ ਗੁਰਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁingਾਪਾ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਸਾਲਾ, 8, 64. https://doi.org/10.4103/ijpvm.IJPVM_139_17
  • ਕ੍ਰੈਸਲਰ, ਜੇ., ਮਿਲਾਰਡ-ਸਟਾਫੋਰਡ, ਐਮ., ਅਤੇ ਵਾਰੇਨ, ਜੀਐਲ (2011). Quercetin ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਕਸਰਤ ਸਮਰੱਥਾ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ, 43(12), 2396-2404 https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31822495a7
  • ਆਨੰਦ ਡੇਵਿਡ, ਏਵੀ, ਅਰੁਲਮੌਲੀ, ਆਰ., ਅਤੇ ਪਰਸੁਰਮਨ, ਐਸ. (2016). Quercetin ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਇੱਕ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ. ਫਾਰਮਾੈਕੋਗਨੋਸੀ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, 10(20), 84-89 https://doi.org/10.4103/0973-7847.194044

ਸਮੀਖਿਆ

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਹਨ.

"Quercetin ਪਾਊਡਰ (zymotechnics ਦੁਆਰਾ)" ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਲਾਗਿਨ

ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਖਤਮ?

ਕਾਰਟ

ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਟ ਵੇਲੇ ਖਾਲੀ ਹੈ.