ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ L ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਰਾਜ਼

ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਕੀ ਹੈ

ਲਾਇਕੋਪੀਨ (502-65-8) ਕੈਰੋਟਿਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪੌਦਾ ਫਾਈਟੋਨੁਟਰੀਐਂਟ ਹੈ. ਕੈਰੋਟਿਨ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ, ਐਲਗੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਇਣ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਲਾਲ, ਸੰਤਰੀ, ਪੀਲੇ ਜਾਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਖੈਰ, ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਸੰਤਰੀ ਕਿਉਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਲਾਲ ਹੈ.

ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦੋਨੋਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੋਜ ਨੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਫਾਈਟੋਨੁਟਰੀਐਂਟ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ.

ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਰੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ. ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਚਮਕਦਾਰ-ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਟਮਾਟਰ, ਤਰਬੂਜ, ਅੰਗੂਰ, ਲਾਲ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਵਿਚ ਵੇਖੋਗੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲਓ; ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ 80% ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਰੰਗਤ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਵੀ ਰਸਾਇਣਕ ਦੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਸਪਲਾਇਰ ਤੋਂ ਮੰਗਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਕਲੀ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਫੂਡ ਐਡਿਟਿਵ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਖਪਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ.

 

ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਕੈਂਸਰ ਏਜੰਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਲਾਲ ਰੰਗੀਲੀ ਲਾਈਕੋਪੀਨ p53 ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਫਾਸਫੋਰੀਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੀਪ 'ਤੇ ਪਾੜੇ ਦੇ ਜੰਕਸ਼ਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ₀-G₁ ਪੜਾਅ. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਸਾਈਟੋਕਰੋਮ ਪੀ 450 2 ਈ 1 ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਸਿਨੋਜੀਨਿਕ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਪੂਰਕ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਲਿ .ਲਰ ਪ੍ਰਸਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਿਟੋਜਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੀ-ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਮਰੀ ਟਿorsਮਰਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਲਈ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਸੈਲੂਲਰ ਬਾਇਓਮੋਲਿਕੂਲਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਐਨਏ, ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਕਈ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਸਿਨੋਜੇਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਵਿਸ਼ਾ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਸੀਰਮ ਵਿਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਸੀ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਵਧੇਰੇ ਸੀ.

 

ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਸਰੋਤ ਕੀ ਹੈ

ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ (502-65-8) ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਲਾਲ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਇਸ ਦੇ inਾਂਚੇ ਵਿਚ ਗਿਆਰਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਡਬਲ ਬਾਂਡਾਂ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਖੈਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਰੋੜ ਨਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਹਰੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਿਗਮੈਂਟ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਡੂੰਘੇ ਲਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਕੈਰੋਟਿਨਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਭਾਵ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

• ਲਾਲ ਗੋਭੀ
• ਗੁਲਾਬੀ ਅੰਗੂਰ
• ਟਮਾਟਰ
• ਗਵਾਵਾ
• ਤਰਬੂਜ
• ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ
• ਗਾਜਰ
• ਪਪੀਤਾ
• ਐਸਪੈਰਾਗਸ
• ਗੁਲਾਬ
• ਪਲੇਸਲੀ
• ਖਣਿਜ

ਉਪਰੋਕਤ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਟਮਾਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਸਤ ਹਨ. ਪੂਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 80% ਕੈਮੀਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਨੂੰ ਉੱਚਾਈ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਹੇਠ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਪ੍ਰੋਸੈਸਿਡ ਟਮਾਟਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ (502-65-8) ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੈਚੱਪ, ਪੇਸਟ, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਸੂਪ, ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 46 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਉਹ ਕੁਲ ਰਕਮ ਦੇ 3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਖਰੀਦੋ, ਜਿਸਦਾ ਨੁਸਖਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਹੈ.

 

ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਰਾਜ਼

ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟ

ਲਾਲ ਰੰਗੀਨ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ. ਪੂਰਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਕਸੀਕਰਨ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰੈਡੀਕਲ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ structuresਾਂਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਣੂ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਰੋਤ ਆਦਰਸ਼ਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ, ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਆਕਸੀਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਕ ਕੁਝ ਉੱਲੀਮਾਰ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.

 

ਸਨਬਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਮਨੁੱਖੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੁਆਰਾ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ 8-16 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਕ ਦੀ 12-XNUMX ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖਪਤ ਕੀਤੀ, ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਝੁਲਸੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਬੰਨ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਝ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਨੂੰ ਐਸ ਪੀ ਐੱਫ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

 

 

ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ

ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਲਾਭ ਹੈ ਦਿਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਪੂਰਕ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਐਚਡੀਐਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਲਗਾਤਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 20-35% ਤੱਕ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਹ ਲਾਭ ਬੁੱ agedੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.

 

ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ, ਛਾਤੀ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਮੁ studiesਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਕਈ ਪ੍ਰੀਲਿਕਨਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ. ਫਾਈਟੋਨਿriਟਰੀਐਂਟ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਟਿorsਮਰ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਪੂਰਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿorsਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਾਬ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਠੋਡੀ, ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ.

 

ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ

• ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਿਗਮੈਂਟ ਫੂਡ ਕਲਰਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਅਮਰੀਕਾ, ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ
• ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੱਡੀਆਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
• ਕੈਰੋਟਿਨੋਇਡ ਪਿਗਮੈਂਟ ਲਾਈਕੋਪੀਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਨ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਦੌਰੇ, ਉਮਰ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ionizing ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ

 

ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਕਿਵੇਂ ਲਓ

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ 8mg ਅਤੇ 20mg ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਵੇਗੀ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ averageਸਤਨ 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਰੋਟੀਨਾਈਡ ਪਿਗਮੈਂਟ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਲਵੇਗਾ. ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਚੱਕਰ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.

ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਦੀ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਹੋਰ ਕੈਰੋਟਿਨੋਇਡਾਂ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਰਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਸਰੋਤ ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਗਏ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੂਪ ਧਾਰਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਹਨ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਸਟੈਕ ਕਰਨਾ  ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋਈ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ.

ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਰਬੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਰਸਾਇਣਿਕ ਸਮਾਈ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

 

 ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

• ਲਾਇਕੋਪੀਨੇਮੀਆ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ
• ਚਮੜੀ ਤੇ ਧੱਫੜ
• ਦਸਤ
• ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ
• ਦੁਖਦਾਈ
• ਪੇਟ ਿ .ੱਡ
• ਮਤਲੀ

ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜੇ ਤੱਕ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਲੀਟਰ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਹੇ (502-65-8) ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੁਣ ਤੱਕ, ਪੂਰਕ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੇ ਗਲਤ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਲਹੂ ਪਤਲੇ ਜਾਂ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਗਭਗ 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੇਬਰ ਜਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ Lycopene ਲੈਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਲਾਲ ਤੋਂ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਕ ਵਾਰ ਨੀਲੇ ਚੰਦ ਵਿਚ ਆਉਣਗੇ. ਲਾਇਕੋਪੀਨੇਮੀਆ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੈ ਲਓਗੇ. ਇਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਟੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ 120 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁliminaryਲਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 75mg ਹੈ.

ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਐਲਰਜੀ ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ.

 

ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਖਰੀਦੋ

ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ ਇੱਕ onlineਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਤੇ ਹੈ. ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਰੇਤਾ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਯੂਨਾਨੀ ਬੁਝਾਰਤ ਵਰਗਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.

Shopsਨਲਾਈਨ ਦੁਕਾਨਾਂ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਸੁਧਾਈ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਬਲਕ ਪੂਰਕ ਲਈ ਰੁਮਾਂਚਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਕ ਆਰਡਰ ਕਰੋ.

 

ਸਿੱਟਾ

ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਹੈ, ਜੋ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ. ਸਿਹਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਟਿ .ਮਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.

ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸਟ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਫੂਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਲੈਣਾ ਇੱਕ convenientੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ?

ਹਵਾਲੇ

1. ਅਗਰਵਾਲ, ਸ., ਅਤੇ ਰਾਓ, ਏ.ਵੀ. (2000). ਟਮਾਟਰ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ.  ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਜਰਨਲ.
2. ਅਗਰਵਾਲ, ਸ., ਅਤੇ ਰਾਓ, ਏ.ਵੀ. (1999). ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਵਜੋਂ ਲਾਇਕੋਪਿਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ.
3. ਸ਼ਵਾਰਟਜ਼, ਐਸ ਜੇ, ਅਤੇ ਨਗੁਏਨ, ਐਮਐਲ (1999). ਲਾਇਕੋਪੀਨ: ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਗੁਣ. ਭੋਜਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ
4. ਟਰੰਬੋ, ਪੀਆਰ (2005) ਕੀ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ? ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਜਰਨਲ.
5. ਕਹਾਣੀ, ਏ ਐਨ, ਕੋਪੇਕ, ਈਆਰ, ਸ਼ਵਾਰਟਜ, ਐਸ ਜੇ, ਅਤੇ ਹੈਰਿਸ, ਜੀਕੇ (2013). ਟਮਾਟਰ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ. ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਸਲਾਨਾ ਸਮੀਖਿਆ.

Comments