ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ): ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪੂਰਕ, ਖੋਜ

ਸਾਨੂੰ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕੀਓਟਾਈਡ (ਐਨ ਐਮ ਐਨ) ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੁ agingਾਪਾ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਧੰਨਵਾਦ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨਿਊਕਲਲਾਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ). ਇਕ ਪੱਕੇ ਬੁ ageਾਪੇ ਵਿਚ ਜੀਉਣਾ ਹਰ ਇਕ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਐਨਐਮਐਨ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬੁ agingਾਪੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਬੰਦੂਕਾਂ ਫੜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗਾ.

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਇੱਕ ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ. ਐਨਏਡੀ + ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਕਈ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਖਪਤ ਦੀ ਦਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਬਹੁਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ-ਮਾਤਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਐਨਐਮਐਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਲੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਾਨਣ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਕਿ ਐਨਐਮਐਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

 

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਕੀ ਹੈ (ਐਨ ਐਮ ਐਨ)

ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਪਾ powderਡਰ (1094-61-7) ਨਿਆਸੀਨ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ. ਇਹ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਐਨਏਡੀ + (ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ) ਦੇ ਬਾਇਓਸਿੰਥੇਸਿਸ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ.

ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕੀਓਟਾਈਡ ਬਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ ਐਡੇਨੀਲਾਈਟ੍ਰਾਂਸਫਰੇਸ ਦੇ ਘਟਾਓਣਾ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਐਨਏਡੀ + ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਹੈ.

NMN ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੈਲੂਲਰ energyਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਅਹਾਤੇ ਵਿਚ ਆਈ ਗਿਰਾਵਟ ਨਾਲ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏਗਾ.

ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਨੇ ਉਪਚਾਰੀ ਡੋਮੇਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਫਲਤਾ ਸਨਸਨੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਸੀ.

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਵਾਅਦਾ ਖੋਜ ਹੈ.

 

ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਕੀ ਹਨ

• ਬ੍ਰੋ CC ਓਲਿ
• ਗੋਭੀ
• ਐਡਮੈਮ
• ਖੁੰਭ
• ਟਮਾਟਰ
• ਆਵਾਕੈਡੋ
• ਖੀਰਾ
• shrimp
• ਰਾਅ ਬੀਫ

 

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨ ਐਮ ਐਨ) ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪੂਰਕ

ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਬੁ oldਾਪਾ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਨੀਅਰ ਪਲਾਂ ਦਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਮੈਕਸਿਮ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਚੁੰਬਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਬੁ Oldਾਪਾ ਸੈਲੂਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਅਜੇ ਵੀ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਪਤ ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਐਨਏਡੀ + ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, PARP1, ਇੱਕ ਡੀਐਨਏ-ਰਿਪੇਅਰਿੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਐਨਐਮਐਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਿ .ਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਦੁਆਰਾ energyਰਜਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਡਾ. ਸਿਨਕਲੇਅਰ, ਜੋ ਕਿ ਹੈਵਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕਸਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ, ਉਮਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਦਵਾਨ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਪੂਰਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

 

ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ II

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਈਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਆਈ ਗਿਰਾਵਟ ਨਾਲ ਟਾਈਪ II ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕਸਿਸਟਾਂ ਨੇ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਇਲਾਜ ਜੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

 

 

neuroprotection

ਜਦੋਂ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਈਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾਅ ਤੇ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ.

ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ. ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ NAD +, ਇਸ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ ਨਿ neਰੋਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤ, ਸਿੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ.

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਲਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ, ਪਾਰਕਿਨਸਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉਪਰੋਕਤ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਲਾਭ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਕੇ ਕਿ ਪੂਰਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਚੂਹੇ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਇੰਟਰਾਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਕੇਮਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ.

 

ਸੁਧਾਰੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰਵੋਤਮ ਐਨਐਮਐਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਐਨਏਡੀ + ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ energyਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨਿਊਕਲਲਾਟਾਈਡ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਘਾਟ ਕਈ ਪਾਚਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ, ਅਤੇ ਡਿਸਲਿਪੀਡੀਮੀਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੇਗੀ.

ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਐਨਐਮਐਨ ਚੀਨੀ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਖੋਜ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਨਐਮਐਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ 10% ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾ. ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਇਕੋ ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ. ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.

 

ਹੌਸਲਾ ਜਵਾਨੀ

ਟੌਨ ਮੇਕਅਪ ਕਿੱਟਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ-ਭੁੱਲਣਯੋਗ ਪ੍ਰਸਾਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਇਆ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਿੰਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਟਿੱਪਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਾੜੀ ਦੇ ਕ੍ਰੋਧ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਸੰਵੇਦਨਾ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਚਾਲ ਚਲਾਉਣਗੇ.

ਜੋ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਬੁ mainlyਾਪੇ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਬਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘਟਦਾ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਟੁਇਨ 1 ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਨਐਮਐਨ ਐਸਆਈਆਰਟੀ 1 ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਸਕਰਟੂਇਨ-ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ.

 

ਐਨ ਐਮ ਐਨ ਬਨਾਮ ਐਨ ਆਰ

ਤਾਂ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਬਨਾਮ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਬਾਰੇ ਇਹ ਸਭ ਕੀ ਹੈ?

ਖੈਰ, ਦੋਵੇਂ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੂਰਵਜ ਹਨ.

ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ structuresਾਂਚਿਆਂ ਦੀ ਇਕ ਝਲਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਐਨਐਮਐਨ ਦਾ ਐਨਆਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਅਣੂ ਆਕਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਪੂਰੇ ਅਣੂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਥੇ ਉਮੀਦ ਦੀ ਝਲਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਹੱਸਮਈ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਹੈ ਜੋ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੁ studiesਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ Scl12a8 ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਐਨਐਮਐਨ ਨੂੰ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਲਗਦੇ ਹਨ.

 

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਖੋਜ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਹਨ NMN ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ 1963 ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ.

 

ਐਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ. ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

2013 ਤੋਂ, ਡਾ. ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜੁਟੀ ਹੋਈ ਹੈ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨਿਊਕਲਲਾਟਾਈਡ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ. ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਪੱਤਰ ਵਿੱਚ, ਜੈਨੇਟਿਕਸਿਸਟ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨੇ ਚੂਹੇ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ. ਡਾ: ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਨੇ ਐਨਐਮਐਨ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀ.

ਖੋਜ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਇਸ ਹਾਰਵਰਡ ਜੈਨੇਟਿਕਸਿਸਟ ਨੇ NMN ਪੂਰਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.

 

ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ. ਦਾ ਕਾਰਡੀਓ-ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਭੂਮਿਕਾ

2014 ਦੀ ਐਨਐਮਐਨ ਪੂਰਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ, ਯਾਮਾਮੋਟੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਨੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਐਨਐਮਐਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓ-ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗੁਣ ਹਨ. ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਈਸੈਕਮਿਕ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ.

ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਡੀ ਪਿਕਯੋਟੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਜੈਨੇਟਿਕਸਿਸਟਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਕਿ ਐਨਐਮਐਨ ਨਾੜੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

 

ਐਨਐਮਐਨ ਕੰਬੈਟਸ ਨਿ Neਰੋਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ

2015 ਵਿੱਚ, ਲੌਂਗ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਕਰੂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਐਨਐਮਐਨ ਪੂਰਕ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਵੈਂਗ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਉਸ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੇਗਾ.

ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਨਐਮਐਨ ਪੂਰਕ ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀ ਗਿਆਨ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕੀਓਟਾਈਡ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਆਏ ਹਨ.

 

ਐਨਐਮਐਨ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਇਮਿologicalਨੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

2013 ਵਿੱਚ, ਮਿੱਲਜ਼ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਟਾਈਪ -XNUMX ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪੂਰਕ ਪੁਰਾਣੇ ਚੂਹੇ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਾਲ, ਮਿਲਾਂ ਨੇ ਯੋਸ਼ਿਨੋ ਅਤੇ ਇਮੇਈ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਐਨਐਮਐਨ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

 

ਐਨਐਮਐਨ ਰਹੱਸਮਈ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰ

ਇਮੇਆਈ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਨੇ ਸਲੈਕ 12 ਏ 8 ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਐਨਐਮਐਨ ਬਾਇਓ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ.

 

ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼

2017 ਤੋਂ, ਕੀਓ (ਟੋਕਿਓ) ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਟੀਆਂ ਦੇ ਵਿਦਵਾਨ ਬੁੱ agedੇ ਪਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਐਨਐਮਐਨ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਕ ਬੀਟਾ-ਸੈੱਲ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ NMN ਪੂਰਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.

 

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਖੁਰਾਕ

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੀ ਦੌੜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, "ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ NMN ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?" ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੋ.

ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਇਕ ਆਮ NMN ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਦਿਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਡਾ: ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਨੇ ਕਬੂਲ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 750 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਨਐਮਐਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ Nਨਲਾਈਨ ਐਨਐਮਐਨ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ 1000mg / ਦਿਨ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮੀਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਜਾਣੇ ਗਏ ਰਿਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

 

 

ਕੀ ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ

ਅਜੇ ਤੱਕ, ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਜੋਂ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ ਨੇ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਧਿਐਨ ਸਫਲ ਰਿਹਾ.

 

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ (ਐਨਐਮਐਨ) ਪੂਰਕ

ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ ਨੂੰ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਦਵਾਈ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ onlineਨਲਾਈਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਲਈ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ ਬਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੀਟ ਬੀਟਾ-ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਟਾਈਡ ਸਪਲਾਇਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ. ਬਾਇਓਵਿਲਿਬਿਲਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਪ-ਭਾਸ਼ਾਈ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 560 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਨਿਕੋਟੀਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰੋਕੋਲੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਹੋਰ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਐਨਐਮਐਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਰੌਕਲੀ ਵਿੱਚ 0.25mg ਅਤੇ 1.12mg ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 1500 ਪੌਂਡ ਬਰੌਕਲੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੀਟਾ-ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲੋਟਾਈਡ ਸਪਲਾਇਰ ਤੋਂ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

 

 

ਹਵਾਲੇ:

• ਯਾਓ, ਜ਼ੈਡ, ਐਟ ਅਲ. (2017). ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਲਈ ਜੇ ਐਨ ਕੇ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਯੋਸ਼ਿਨੋ, ਜੇ., ਐਟ ਅਲ. (2011). ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ, ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. (+) ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ, ਚੂਹੇ ਵਿੱਚ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਏਜ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਾਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੈੱਲ ਮੇਟਬੋਲਿਜ਼ਮ
• ਯਾਮਾਮੋਟੋ, ਟੀ., ਐਟ ਅਲ. (2014). ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਮੋਨੋਨੁਕਲਿਓਟਾਈਡ, ਐਨਏਡੀ + ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਦਾ ਇਕ ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਈਸੈਕਮੀਆ ਅਤੇ ਰੀਪਰਫਿusionਜ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਵੈਂਗ, ਵਾਈ., ਐਟ ਅਲ. (2018). ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਕ ਡੀ ਐਲ ਏ ਰਿਪੇਅਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਏਡੀ ਮਾ Mਸ ਮਾੱਡਲ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਕੀਸੁਕ, ਓ., ਅਤੇ ਹੋਰ. (2019) ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਵਿਚ ਬਦਲੀਆਂ ਐਨਏਡੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਬਾਇਓਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਦਾ ਜਰਨਲ.

Comments